摘要：布达拉宫布达拉宫（以下简称“布宫”），始建于公元7世纪，藏王松赞干布为迎娶大唐文成公主而建，后于17世纪重新加以扩建始成现在规模。这是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿。毫无疑问，也是拉萨乃至西藏最重要的象征。布宫为历代达赖喇嘛处理政务的地方，又...
布达拉宫
布达拉宫（以下简称“布宫”），始建于公元7世纪，藏王松赞干布为迎娶大唐文成公主而建，后于17世纪重新加以扩建始成现在规模。这是世界上海拔最高、最雄伟的宫殿。毫无疑问，也是拉萨乃至西藏最重要的象征。
布宫为历代达赖喇嘛处理政务的地方，又称之为冬宫，相对应的罗布林卡称之为夏宫。主要建筑由红宫和两旁的白宫组成，红宫主要是历代达赖喇嘛的灵塔殿和各类佛殿，也是举行宗教仪式的重要场所；白宫为达赖喇嘛的冬宫，也是原西藏地方政府办公所在地。
主要看点：药王山的日出日落，以及布达拉宫里面的历代达赖喇嘛灵塔
冈仁波齐
冈仁波齐，西藏最重要的神山，被藏传佛教、印度教、苯教、耆那教等宗教视为圣地，也被称为世界的中心。此外，他也是亚洲几条主要大河的发源地，如恒河、印度河和雅鲁藏布江等。
冈仁波齐，也就是佛教里面所说的须弥山，几个世纪以来，冈仁波齐一直是朝圣者和探险家心目中的神往之地，但是至今还没有人能够登上这座神山，或者说至今还没有人胆敢触犯这座世界的中心。
主要看点：拉昂错湖边的日落。
珠穆朗玛峰
世界最高峰，无疑也是西藏名气最大的山峰。作为喜马拉雅山脉的主峰，它巍峨挺立在藏南边境，海拔8844.43米，也是很多人梦寐以求的目的地。藏语中“珠穆”是女神的意思，“朗玛”是第三的意思，因为在珠穆朗玛峰的附近还有四座山峰，珠峰位居第三，所以称为珠穆朗玛峰。
登顶珠峰是很多人毕生的梦想，不过就算没有机会登顶，我们也可以前往珠峰，一揽世界之巅的风光，如果身体允许，再住上一晚，亦别有风情。
主要看点：住在大本营看日出日落，以及半夜起来看最美的银河和最璀璨的星空。
纳木错
作为西藏最大也是最重要的圣湖，纳木错位于拉萨当雄县和那曲班戈县之间，也是世界上海拔最高的大湖，湖面海拔4718m，面积1920km2，朝圣者心目中的圣地。
“纳木错”意为天湖，蒙古语为“腾格里海”，每当藏历羊年，成千上万的信徒会来此地，徒步，磕长头，骑摩托车，开车朝圣，那是藏民族最盛大的节日之一。那是他们相信，每逢羊年，诸佛、菩萨、扩法神集会在纳木错设坛大兴法会，如此时前往朝拜，转湖念经一次，胜过平时朝礼转湖念经十万次，其福无量。
主要看点：如果不喜欢折腾，住在扎西半岛看日出日落，喜欢折腾，可以去到圣象天门，看不一样的圣湖
南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰是林芝地区最高的山，也是最重要，最出名的雪山，海拔7782米，是7000米级山峰中的最高峰，也是世界第15高峰。
南迦巴瓦终年云雾缭绕，从不轻易露出真面目，传说十人九不遇，所以它也被称为“羞女峰”。它在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”，一为“直刺天空的长矛，还有一为“天山掉下来的石头”。后一个名字来源于《格萨尔王传》中的“门岭一战”，在这段中将南迦巴瓦峰描绘成状若“长矛直刺苍穹”。
主要看点：索松村的日出日落
当惹雍错
当惹雍措是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖，是西藏最深的湖泊，也是西藏第四大湖。每年夏季的时候，这里就是藏北最遥远的故乡。住在湖边，守着圣湖静静发呆，那是离城市最遥远的地方，也视离心灵最近的地方
同样的，当惹雍错和坐落在它旁边的达果雪山也是西藏比较重要的神山圣湖组合。“达果”和“当惹”都是古象雄语，意为“雪山”和“湖”，它们一个是神山，一个是圣湖， 公元五世纪以前，在世界屋脊的青藏高原，曾经存在一个有自已的语言和文字，文明高度发达的古象雄王国，这里就是他的中心。
主要看点：住在文布南村，在湖边感受最遥远的故乡。
鲁朗花海牧场
鲁朗，号称东方瑞士，有着西藏最为悠闲的地方，身处鲁朗，会让你忘记自己身在高原。还以为来到江南的哪个小镇，山清水秀。鲁朗海拔3700米，是西藏最为田园牧歌的地方，这里没有烦恼。
羊卓雍措
羊卓雍措，简称羊湖，西藏“三大圣湖之一”，也是离拉萨最近的大湖。藏语意为“碧玉之湖”，正如它的名字，天气晴好的时候，仿似一条镶嵌在山间的玉带
羊湖湖边海拔4441米，面积675平方公里，是西藏最大的“鱼库”之一。如同玛旁雍措和冈仁波齐，羊湖和他身旁的乃钦康桑雪山也组成西藏最重要的神山圣湖组合之一
主要看点：在半山腰可以看到羊湖的全景，如果时间多也可以环湖。
玛旁雍措
玛旁雍措，西藏最重要的圣湖之一，也是中国透明度最大的淡水湖。湖面海拔4518米，面积412平方公里，也是阿里最大的湖泊。
玛旁雍措有“世界江河之母”的美誉，是唐朝高僧玄奘在《大唐西域记》中称为“西天瑶池”的地方。她和冈仁波齐也是西藏最出名以及最重要的神山圣湖。另外，坐落在湖边的纳木那尼峰也是西藏著名的神山。
主要看点：晚上可以住在霍尔，第二天早起的时候，去到湖边看纳木那尼峰的日出
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